Buenos Días,
Una de las cosas que más me gustan de España es la cultura de Tapeo, la ventaja de poder probar un poco de todo y no llenarse nunca, aunque no sé si llamaría a eso una ventaja 🙂
Hoy os dejo la receta de unos Boquerones en vinagre, regalo de la dieta mediterranea…
- 500 gr de boquerones
- Vinagre de manzana o de vino blanco
- Aceite de oliva virgen extra
- Perejil
- Ajo
- Sal
- Hielo
PREPARACIÓN
- Limpiar los boquerones uno a uno de la siguiente manera: quitar las cabezas, raspas y tripas, luego pasar bajo el chorro del agua y ponerlos en remojo con agua fría y hielo. Dejarlos con esta agua helada en el frigorífico por 2 horas para que se desangren bien y blanqueen.
- Pasado el tiempo aclarar varias veces dentro del mismo recipiente o en un colador, manipulando lo mínimo el pescado, hasta que estén completamente limpios.
- Quitar el agua al pescado, pasar por papel absorbente, y congelar en bolsas bien cerradas a -20°c, mínimo 24 horas.
- Descongelar en el frigorífico.
- Luego poner en un recipiente vinagre, una capa de boquerones con el lomo hacia abajo, salar y repetir la operación hasta tener todos los boquerones cubiertos por el vinagre. Llevar al frigorífico durante una hora y media a dos horas, dependiendo del grosor de los boquerones.
- Pasado el tiempo los quitamos del vinagre, para que no se sigan cocinando con los ácidos, y los ponemos en un recipiente hermético cubriendo el pescado en capas con abundante aceite de oliva. De esta manera podemos conservarlos en el frigorífico 4-5 días.
PRESENTACIÓN
Disponemos los lomos en un plato con aceite de oliva virgen extra, por encima ponemos ajo y perejil bien picado.
No olvidarse de poner pan rico para acompañar!
NOTAS:
El truco para que los boquerones queden perfectos es comprarlos bien frescos y limpiarlos a penas llegamos a casa.
Recomiendo congelar el pescado en bolsitas de 50 gr, para 2 personas, así se puede ir sacando según los comensales que vayan a ser en cada ocasión.
Si nos gusta un sabor menos fuerte de vinagre mezclar 2/3 de vinagre por 1/3 de agua, en este caso dejaremos más tiempo la maceración, tres horas aproximadamente.
Congelamos durante al menos 24 horas a una temperatura inferior a -20º C para evitar posibles problemas de intoxicación por la larva anisakis.
Que aproveche!!!
MB.
1 agosto, 2016 at 9:02 am
Riquísima, la probé este fin de semana. Gracias.
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1 agosto, 2016 at 11:20 am
qué buena pinta!
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